本网讯(通讯员许利萍)为消除同学彼此间的陌生感,促进新生尽快融入新环境,让新生感受到集体的温暖和归属感,初步形成班级凝聚力。9月23日,皇冠体育官网开展了大学生活“心”启航的新生心理健康教育主题班会。本次班会有幸邀请到心协的潘哲颖、若娴学姐为大家主持。
本次班会分为适应新环境、建立学习习惯、维护身心健康、建立良好的人际关系和总结环节五个部分,来帮助新生更好地适应大学生活。
潘哲颖学姐就五个部分进行了热心的分享。学姐提到:“大学的学习强度和方式与高中有很大的不同,新生需要建立适合自己的学习习惯。”并给各位学弟学妹提出了很多切实的建议。
学姐强调在大学学习很重要,但大家的身心健康和良好的人际关系也同样重要。在今后的生活照希望大家养成锻炼的习惯、均衡饮食、睡眠管理、共同进步。
心理健康主题班会接近尾声,同学们就自身疑惑也积极发言,学姐也积极回应并给出建议。
本次班会结束后,不少同学表示,对今后的大学生活有了更多了解,同时也充满了期待。相信在今后的生活中,同学们会熟练掌握潘哲颖学姐分享的小技巧,开启美好的四年大学生活。